ભારે કસરતથી સ્ત્રીઓની ભૂખ ઘટી શકે

• 24 Nov 2024
• • જીવનશૈલી
  • સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

ભારે વર્કઆઉટ કરવામાં આવે ત્યારે ભૂખમાં ઘટાડો થઈ શકે છે અને અને સ્ત્રીઓમાં આનું પ્રમાણ વધારે રહે છે. આપણા શરીરમાં ભૂખ અને ભોજનની ઈચ્છા પર નિયંત્રણ રાખવાનું કામ ઘ્રેલિન (Ghrelin) હોર્મોન કરે છે. આ હોર્મોન વધુ પ્રમાણમાં ઝરતું હોય ત્યારે ભૂખ પર...

વિડોહૂડ ઈફેક્ટઃ 65 પછી જીવનસાથીનો વિયોગ અસહ્યા

• 23 Nov 2024
• • જીવનશૈલી
  • સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

પતિ-પત્ની વચ્ચેનો સંબંધ સૌથી મજબૂત હોય છે. બંને વચ્ચેના સારા ટ્યૂનિંગ અને પ્રેમ એકબીજાને અનેક અવરોધોથી દૂર રાખે છે. ડેનિશ સંશોધકોના મતે, જો આમાંથી એક પણ સાથી સાથ છોડે તો બીજાના સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર થાય છે. મેડિકલ સાયન્સની ભાષામાં આ સ્થિતિને...

જો તમે 40ની વયે વધતી વય અંગે નકારાત્મક છો તો યાદશક્તિ ઘટવાનો ખતરો

• 20 Nov 2024
• • જીવનશૈલી
  • સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

રોજ 30 મિનિટની કસરત ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસને અટકાવે

• 17 Nov 2024
• • જીવનશૈલી
  • સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

હેલ્થ ટિપ્સઃ કોયડા ઉકેલો, નટ્સ અને દહીં ખાઓ, મગજ તેજ ચાલશે

• 16 Nov 2024
• • જીવનશૈલી
  • સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

એપિલેપ્સી-વાઈ-ખેંચ કે આંચકીથી ડરવાની જરૂર નથી, તેને નિવારી શકાય છે

• 13 Nov 2024
• • જીવનશૈલી
  • સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

વયોવૃદ્ધોએ સ્ટેટિન્સ દવાઓ લેવી ફાયદાકારક

• 03 Nov 2024
• • જીવનશૈલી
  • સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

ગર્ભાવસ્થામાં નમકીન ખાવાની ઇચ્છા એટલે પાણીની ઊણપ હોવાનો સંકેત

• 02 Nov 2024
• • જીવનશૈલી
  • મહિલા-સૌંદર્ય